息子と一緒にランニング - 本のこと、はしること、山形県のこと。

もう、8割がた夏だと思うのだが、暦の上ではまだ春。

晩春という綴りは、清々しさを思い浮かべるけど、連日の晩春は猛暑。日焼けも随分した。

今日は息子と一緒に川遊びへ出かけるついでに走った。息子は自転車。

往復3、4キロくらいだろう。

長い距離は走れないので、重りを持って走った。

息子が川遊びをしている間、iPhoneから音楽を流す。Yogee new wave。最近知った日本のバンド。

家族が出来てから、音楽をちょっと聞かなかった。

いつの間にか古い音楽ばかり聴いてたけど、すごい感性の人が出てきたんだなあと思っている。

ほぼ毎日聞いて、うっとりしてる。

川面は日差しを反射して、キラキラしている。真剣に石を投げる息子。彼が熱中している間、ダッシュとウェイトトレーニングをしていた。

5月は紫外線がきついらしい。

日焼けは異常に疲れる。ランニングをするときは、帽子と日焼け止めは必須だな、と思いながら、いつも忘れる。

おかげで、腕が少しヒリヒリして痛い。

子供が出来てから、走る時間を確保するのが難しくなったけど、やれば出来ると思うこの頃。